Moderado.

Grande extensão de terra contínua, como África, América, Antárctida, Ásia ou Europa.

Que contém algo.

Que refreia ou contém seus impulsos; que é moderado em palavras e gestos; coibido, controlado, moderado.

Que tem continência.

continente - adjetivo; continente - masculino; Continente - nome próprio.